Облепиха от давления: свойства и рецепты

Облепиха от давления: свойства и рецепты

Облепиха от давления: свойства и рецепты

Облепиха повышает или понижает давление?

Последнее изменение: 21 августа, 2019 в 01:14 дп

Облепиха – известное в народе лечебное средство, которое используется для терапии разных заболеваний и патологий. Плоды растения представляют собой кладезь полезных веществ, которые приносят организму неоценимую пользу. В число их целебных свойств входит способность влиять на артериальное давление и работу сердечно-сосудистой системы в целом. Как же действует облепиха от давления, и о каких правилах применения данного средства нужно помнить?

Состав и целебные свойства

Облепиха – неприхотливое растение, которое может произрастать в любых условиях. Свое название растение получило за то, что его ветви густо облеплены ягодами ярко-оранжевого цвета. Для лечения заболеваний можно использовать не только плоды, но и остальные части растения, так как каждая из них обладает особыми свойствами:

  • в коре содержатся дубильные компоненты, алкалоиды, серотонин, которые помогают при любых видах кровотечений, способствуют регенерации тканей и заживляют раны;
  • листья содержат танин и витамин С, благодаря чему рецепты с их использованием оказывают противовоспалительное воздействие, активизируют работу иммунной системы и защищают клетки печени от негативных факторов;
  • в состав семян облепихи входят витамины группы В, дубильные вещества, каротин и жирные масла, поэтому их можно применять при нарушениях работы ЖКТ в качестве слабительного и как общеукрепляющее средство;
  • цветки растения широко используются в индустрии красоты для смягчения и омоложения кожи.

Больше всего полезных веществ содержат ягоды облепихи – в их составе есть витамины и провитамины, органические кислоты, глюкозу и некоторые виды натуральных антибиотиков. Это сильный природный антиоксидант, который выводит из организма свободные радикалы и предотвращает процессы старения. Ягоды положительно воздействуют на метаболические процессы, повышают иммунитет и защищают организм от авитаминоза.

Совет: в облепихе содержится больше витамина С, чем в цитрусовых, поэтому при заболеваниях, вызванных недостатком данного вещества, лучше использовать плоды этого растения.

Облепиха и гипертония

Гипертоническая болезнь часто сопровождается атеросклерозом, который развивается из-за «плохого» холестерина, откладывающегося на стенках сосудов. Атеросклероз усугубляет течение заболевания, ухудшает состояние сердечно-сосудистой системы и создает благоприятные условия для образования холестериновых бляшек.

Применение облепихи при гипертонии снижает количество «плохого» холестерина в организме и предотвращает развитие тяжелых осложнений – гипертонических кризов, инсультов, инфарктов.

Витамины группы В, тиамин и рибофлавин, которые входят в состав плодов облепихи, повышают эластичность сосудов и улучшают сократительную способность сердечных мышц, а фолиевая и никотиновая кислота помогают лучше усваивать вещества, необходимые для здоровья кровеносной и сердечно-сосудистой системы. Витамин С в комплексе с рутином снижают проницаемость сосудистых стенок, ломкость капилляров и уменьшают риск образования тромбов. В совокупности все компоненты облепихи способствуют расширению сосудов и снятию спазмов, расслабляют стенки сосудов, благодаря чему высокое давление постепенно нормализуется.

Совет: как и любые другие средства народной медицины, облепиха понижает давление медленно, поэтому принимать ее нужно на протяжении долгого времени.

Противопоказания и меры предосторожности

В фитотерапии облепиха считается сильнодействующим лекарственным средством, поэтому ее применение имеет ряд противопоказаний, в число которых входят:

  • гипотония и низкое АД;
  • тяжелые нарушения работы ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь);
  • острый холецистит;
  • панкреатит;
  • патологии мочевыделительной и желчевыводящей системы;
  • продолжительная диарея.

Так как облепиха снижает АД, ее следует с осторожностью использовать при вегетососудистой дистонии, так как ее клиническое течение характеризуется скачками АД (оно может подниматься и снижаться очень быстро, буквально за минуты). Чтобы не опустить давление до критических пределов людям с подобным диагнозом лучше проконсультироваться с фитотерапевтом – он подскажет, какое количество ягод можно употреблять.

У некоторых людей облепиха вызывает аллергию, поэтому лечение следует начинать с небольших доз средства, чтобы проверить реакцию организма.

Совет: если существуют противопоказания к употреблению одной части облепихового дерева, то прием лекарств из других его частей обычно разрешен, поэтому в особенностях применения этого растения следует разобраться глубже. К примеру, при заболеваниях ЖКТ нельзя есть ягоды облепихи, но можно пить отвары из листьев.

Как принимать облепиху при АД

Существует множество рецептов с облепихой, которые легко приготовить в домашних условиях. Из плодов можно варить варенье, употреблять их с сахаром или медом, готовить десерты или добавлять в чай. Чаще всего используется следующий способ употребления облепихи – ягоды промыть, измельчить в блендере или на мясорубке, смешать с сахаром и употреблять без ограничений. Вместо сахара можно взять мед – тогда лекарство будет еще более эффективным.

  1. Заготовка на зиму. Простое в приготовлении средство, которое позволяет сохранить все полезные средства облепихи. Ягоды хорошо промыть, оставить просохнуть, после чего перетереть или прокрутить на мясорубке. Смешать получившуюся кашицу с сахаром в пропорции 1 к 1 и разложить в чистые банки. Такое лекарство может храниться на холоде в течение нескольких месяцев до самой весны. Принимать по чайной ложке три раза в день, запивая водой.
  2. Облепиховый сок. Сок ягод растения также можно заготовить впрок. Спелые, хорошо промытые ягоды пропустить через соковыжималку, прокипятить на медленном огне, пока не образуется пена. Залить в стерилизованные банки, закатать. Сок принимают по 1 г на килограмм массы тела несколько раз в сутки. Можно смешивать его со свекольным соком, который обладает свойством очищать кровь. На одну часть сока облепихи взять две части свекольного, которому нужно дать настояться 40-50 минут, смешать и пить трижды в день не менее месяца.
  3. Настой облепиховых листьев. Взять по две столовых ложки листьев и ветвей растения, залить 0,5 литра воды, прокипятить и настаивать 1-1,5 часа. Пить по четверти стакана на протяжении 1-2-х недель.
  4. Отвар из коры. Высушенную кору измельчить, взять 4 столовых ложки сырья, залить литром воды и кипятить 40 минут. Полученное средство профильтровать, отжать кору и принимать по 75 мл трижды в сутки в течение трех недель. После этого необходим недельный перерыв и повтор лечения.
  5. Облепиховое масло. Масло из облепихи продается в аптеках, но его можно самостоятельно приготовить дома. Для этого взять чистые, просушенные ягоды, измельчить их на блендере или мясорубке, отделить жмых от сока и отжать его. Положить жмых в банку, залить растительным маслом (лучше всего взять оливковое) – на 3 стакана выжимок из ягод понадобится 0,5 литра масла. Емкость закрыть, оставить в темном месте на неделю, после чего процедить. Пить масло нужно по столовой ложке в сутки в течение двух недель, после чего сделать месячный перерыв и повторить курс.

Совет: масло облепихи может окрасить кожу и одежду, оставив на ней трудновыводимые пятна, поэтому работать с ним следует аккуратно.

Согласно отзывам гипертоников, облепиха является эффективным и безопасным средством, которое не только стабилизирует давление, но и повышает иммунитет, защищает организм от негативных факторов и оказывает общеукрепляющее действие. При правильном употреблении и соблюдении всех правил предосторожности это лекарство принесет здоровью неоценимую пользу.

Повышает или понижает давление облепиха, свойства ягоды, способы приема, рецепты

Люди, которым просто нравится облепиха, не всегда задаются вопросом, может ли она повышать или понижать кровяное давление. У этой ягоды кисло-сладкий вкус. Он содержит минералы, флавоноиды и каротин. Этот кустарник можно встретить практически везде. Если вы правильно употребляете эту ягоду, вы можете приготовить смесь, которая поможет вам справиться с проблемами давления.

  1. Состав и лечебные свойства
  2. Как влияет на артериальное давление: повышает или понижает
  3. Правила применения при проблемах с давлением
  4. При гипотонии
  5. При гипертонии
  6. Рецепты с облепихой при высоком давлении
  7. Настой из ягод
  8. Облепиха с сахаром
  9. Облепиховый сок
  10. Отвар из коры облепихи
  11. Противопоказания и меры предосторожности

Состав и лечебные свойства

Облепиха относится к тем растениям, которые могут расти в совершенно разных условиях. Название ягоды связано с тем, что она густо покрывает ветви ярко-оранжевыми плодами. Для изготовления лекарственных препаратов используют не только саму ягоду, но и другие части куста или дерева.

У каждого из них есть свои особенности, а именно:

  1. Говоря о цветах, они используются в косметической промышленности для омоложения или смягчения кожи.
  2. Кора содержит такие ингредиенты, как серотонин и алкалоиды. Они могут помочь при кровотечении, способствуя заживлению кожи.
  3. Семена содержат витамины группы В, жирные масла и каротин. По этой причине их можно использовать при проблемах с пищеварительной системой, как слабительное или общеукрепляющее.
  4. Листья содержат витамин С и дубильные вещества. Компоненты препарата обладают противовоспалительным действием на организм, стимулируя иммунную систему. Эти вещества также помогают защитить клетки печени от негативных воздействий.

В ягодах сосредоточены основные полезные витамины. Они содержат глюкозу, провитамины, натуральные антибиотики и органические кислоты. Этот природный антиоксидант способен выводить из организма свободные радикалы и останавливать естественный процесс старения.

Облепиха также положительно влияет на обменные процессы, защищая от авитаминоза в холодное время года и восстанавливая защитные силы организма.

Как влияет на артериальное давление: повышает или понижает

Правильное употребление облепихи укрепляет сосуды и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Ни один из специалистов на данный момент не уверен, увеличивает ли ягода давление или снижает его. В порядке исключения мы можем только сказать, что растение сведет к минимуму последствия гипертонии.

Если регулярно употреблять ягодные отвары, работа организма стабилизируется, что связано с положительным влиянием на эластичность сосудов.

Правила применения при проблемах с давлением

Прежде чем использовать облепиху в лечебных целях, всегда стоит выяснить, что вызывает у вас проблемы с артериальным давлением в организме, а затем проконсультироваться с врачом, можно ли ее использовать в качестве лечебного средства или нет. Как и любое народное средство, при неправильном применении и без знания всех свойств растения может значительно усугубить ситуацию.

При гипотонии

Если говорить о пониженном давлении, то это прямое противопоказание к употреблению облепихи при приготовлении лекарственных средств. Также следует помнить, что в принципе запрещено использовать какие-либо медицинские препараты на основе этого компонента. Но и здесь есть исключения.

Что касается облепихового сока или варенья, употребление в небольших количествах не навредит людям с гипотонией, но лучше следить за состоянием артериального давления.

Такие продукты лучше не есть, если у человека есть следующие отклонения:

  • головокружение;
  • Общая слабость;
  • тошнота.

Таким людям опасно есть продукты из облепихи или ягоды, если в данный момент наблюдается падение артериального давления. Если это правило не учитывать, оно может еще больше снизиться, что ухудшит самочувствие пациента. Однако если давление будет немного выше нормы, блюдо с облепихой окажется хорошим средством от атеросклероза и укрепления стенок сосудов.

При гипертонии

Если человек длительное время страдает гипертонией, состояние сосудов в организме ухудшается. Как следствие, их стенки становятся хрупкими, что приводит к образованию микротрещин, которые организм пытается заделать холестериновыми бляшками. Поскольку этот ингредиент всегда находится в циркуляции венами, пластины будут придерживаться трещин, сужают свет, пока полностью не заблокирован.

Примечание: Социостник содержит бета-ситостерол в их составе. Если вы используете его регулярно, холестерин в организме уменьшится, что не позволит образованию препятствий в кровеносных сосудах. Однако это вещество полезно в качестве профилактического агента против кризиса избыточного давления, сердечного приступа и воздействия мозга.

Остивание моря используется на артериальное давление из-за наличия комплекса витамина и макроэлементов в нем. Компонент B1 преимущественно влияет на нервную систему, отвечающую за сердце, а также гладкие мышцы. B2 способствует производству эритроцитов и формирующих антитела, а также положительно влияет на кровеносные сосуды и гибкость кожи.

Никотин и фолиевые кислоты помогают организму поглощать продукты, стимулируют иммунную систему и функции системы кровообращения. Флавоноиды и витамин С могут снизить хрупкость и проницаемость капилляров и кровеносных сосудов. Рутина, содержащаяся в ягодах, помогает замедлить процесс последствий.

Социостник содержит такие полезные элементы, как:

  • фосфор;
  • магний;
  • утюг;
  • калий;
  • кальций.

Почти каждый из них принимает участие в регулировании сокращений сердечных сокращений, поддерживая баланс электролита и передачи нервных импульсов. Комплекс этих элементов также влияет на смягчение сокращений стен кровеносных сосудов и их ослабления. Завод будет особенно полезен, если он правильно используется вместе с наркотиками.

Рецепты с облепихой при высоком давлении

Чтобы подготовить наркотики, в присутствии этих или других нарушений, человек должен иметь некоторые навыки, потому что, если море Buckthin неверно используется, можно неспособно негативными последствиями. Кроме того, не забудьте проконсультироваться с врачом перед использованием этой ягоды.

Настой из ягод

Поскольку Rokitnik содержит большое количество минералов и витаминов, люди давно использовали его для подготовки эффективных инфузий.

Следующие элементы необходимы для того, чтобы сделать один из них:

  • Сушеные листья облепихи, смешанные с ветками и корой (2 столовые ложки);
  • Половина литра кипящей воды.

Сушеная смесь налить кипящую воду и надеть на плиту. Контейнер с напитком, нужно покрыть его крышкой. Когда вода снова кипит, вы можете отключить огонь и настаивать на смеси как минимум на один час.

Каждый день вы должны пить 180 грамм настойки. Весь объем подготовленной смеси можно разделить 3 раза. Такая лечение длится один месяц. Поскольку листья этого растения, в отличие от ягод, у них нет красителя в их составе, они не могут индуцировать аллергию. Следовательно, мера для снижения артериального давления допускается для использования и беременных женщин.

Облепиха с сахаром

Ягоды Bluerry Sartery окажутся еще одним хорошим агентом в борьбе с высоким кровяным давлением. Необходимые свойства должны с такими ингредиентами, такими как ryboflawin, бета-ситостерол и рутин. Они способны указывать кровяное давление и уменьшить концентрацию вредного холестерина в крови.

Будет необходим 1 килограмм сахара для подготовки терапевтического агента и одинаковое количество фруктов. В начале ягоды должны быть проводны через сито, а затем пройти через мясо машины. Затем добавьте порошкообразный сахар, смешайте и положите в контейнеры. Такой народный центр используется на одной чайной ложке с небольшим количеством горячей воды.

Облепиховый сок

Избавиться от гипертонии, вы можете использовать сокикник сок. Этот напиток помогает не только эффективно бороться с отклонениями, но также обеспечивает организм необходимыми витаминами, которые помогут укреплять защитные функции.

Чтобы подготовить, стоит пройти плоды через соковыжималку или плавать их блендером. Чтобы избавиться от кожи, жидкость пропускается через газ. После этого времени сок можно употреблять с добавлением сахара в зависимости от вашего собственного вкуса. Каждый день пациент должен пить точно так же, как и многие граммы жидкостей, насколько его вес в килограммах.

Отвар из коры облепихи

Для приготовления отвара облепихи возьмите три столовые ложки ягод, залейте 0,5 л кипятка и варите 10 минут.Затем жидкость следует слить и процедить.Пить настой вместо чая по два стакана в день после еды.Такое средство помогает хорошо справляться с некоторыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания и меры предосторожности

Врачи категорически запрещают использовать облепиху при лечении гипертонии пациентам, страдающим следующими заболеваниями:

  • гастрит;
  • мочекаменная болезнь почек;
  • воспалительные процессы желчного пузыря;
  • низкое кровяное давление.

Облепиху также нельзя использовать для лечения артериального давления людям с заболеваниями поджелудочной железы.

Если у Вас повышенное артериальное давление… Несколько простых советов как снизить артериальное давление и быть здоровым

ЕСЛИ У ВАС ПОВЫШЕННОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ…

НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ СОВЕТОВ КАК СНИЗИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ И БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

Татьяна Алексеевна Петричко,

зав. кафедрой ОВП и профилактической медицины

КГБОУ ДПО ИПКСЗ, д.м.н.

Артериальная гипертония – одно из наиболее распространённых хронических заболеваний современности. В настоящее время в России около 40% населения страдают артериальной гипертонией. У многих пациентов артериальная гипертония длительное время может протекать бессимптомно, не влияя на общее самочувствие. При многолетнем течении этого заболевания организм постепенно адаптируется к высокому давлению, и самочувствие человека может оставаться сравнительно неплохим. При этом повышенное артериальное давление оказывает неблагоприятное воздействие на кровеносные сосуды и внутренние органы: головной мозг, сердце, почки. Это нередко приводит к таким серьёзным осложнениям, как инсульт, ишемическая болезнь сердца (стенокардия), инфаркт миокарда, сердечная и почечная недостаточность.

Помните! Артериальная гипертония – хроническое заболевание, которое постоянно и неуклонно прогрессирует при отсутствии лечения. Однако эту болезнь можно контролировать! Для эффективного снижения артериального давления и риска сердечно-сосудистых осложнений важно регулярно принимать лекарства и поддерживать здоровый образ жизни.

Что нужно делать при обнаружении повышенного артериального давления?

При обнаружении повышения артериального давления необходимо незамедлительно обратиться к врачу для выявления причины заболевания и определения тактики лечения.

Помните! Ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Нельзя слушать советы знакомых и родственников, страдающих артериальной гипертонией и употреблять для лечения те же лекарства, которые принимают они. Поскольку причина и течение заболевания у каждого человека различны, то и лечение для одних может быть полезным, а для других бесполезным или даже вредным. Только врач может определить необходимую тактику лечебных мероприятий для каждого больного.

С чего необходимо начинать лечение повышенного артериального давления?

Для того, чтобы предотвратить возникновение или прогрессирование уже имеющийся артериальной гипертонии, необходимо снижать массу тела, отказаться от некоторых вредных привычек, таких как курение, злоупотребление алкоголем, чрезмерное употребление соли.

Правильное питание и физические упражнения — это основа лечения, но все же у части больных давление снижается, но остается выше безопасных пределов, что делать в этом случае?

Принимать гипотензивные препараты – лекарства снижающие артериальное давление.

Когда нужно начинать постоянный прием таблеток?

Если артериальная гипертония стабильна (то есть не снижается самостоятельно) в течение 2-3 недель, несмотря на ограничение соли, правильное питание, занятия физическими упражнениями, снижение веса АД остается выше безопасного уровня — 140/90 мм рт ст. необходимо начинать постоянный прием, подобранных врачом гипотензивных препаратов.

При каком давлении нужно постоянно принимать таблетки?

Если Ваше давление в основном Выше 140/90, пусть это даже будет 150/95 и особенно если периодически бывают кризы таблетки уже нужно принимать. Принцип лечения артериальной гипертонии состоит в том, чтобы на фоне приема лекарств уровень артериального давления не выходил за пределы нормальных значений, сто создает условия для нормального функционирования всех жизненно важных органов и систем организма.

Какова цель постоянного приема гипотензивных?

Всегда иметь безопасные уровни давления и отсутствие кризов. Постоянный прием гипотензивных — единственная эффективная профилактика кризов.

Помните! Артериальная гипертония является хроническим заболеванием и, как и все хронические заболевания требует постоянного и непрерывного лечения. Прекращение приема лекарственных средств неминуемо приведет к рецидиву повышения артериального давления и развития осложнений.

Помните! Лечиться нужно не просто, чтобы лечиться, а, чтобы иметь давление на безопасном уровне — 140/90.

Какой нужен препарат?

На этот вопрос нужно отвечать только вместе с врачом. В настоящее время для лечения гипертонии существует большой арсенал лекарственных средств, обеденных в 5 групп препаратов. Каждая из этих групп имеет свои противопоказания, особенности назначения в зависимости от сопутствующих заболеваний, возраста и т.д

Группы антигипертензивных препаратов

I группа — Бета-блокаторы

атенолол, метопролол, бисопролол, бетаксолол

II группа — Антагонисты кальция

Нифедипин, амлодипин, лерканидипин, феллодипин, нитрондипин

III группа — Ингибиторы АПФ

Каптоприл, эналоприл, перендоприл, лизиноприл, фозтноприл

IV группа Блокаторы АТ рецепторов

Лозартан, вальсортан, эпросартан, телмисартан, олмесартан, Азилсартан

V группа – Мочегонные

Помните! Только врач может назначить лекарства и определить их дозировки.

На что действуют эти препараты?

На факторы, от которых зависит уровень АД, главные из них Вам уже хорошо знакомы: спазм (сужение) сосудов, усиленная работа сердца, задержка жидкости. Поговорим об этом чуть подробнее.

От чего зависит уровень артериального давления?

Условно сердечно-сосудистую систему можно представить в виде замкнутой системы, состоящей из крана, цистерны и соединяющих трубок. Представьте, что кран выполняет функцию сердца, трубка — артерий, а цистерна — это весь организм, снабжаемый кровью.

Какие же факторы выделяются и как на них воздействовать?

— если из крана жидкость поступает под давлением, то и давление в трубе повысится; здесь нужны бета-блокаторы.

— если уменьшить просвет трубы, то давление тоже повысится; просвет трубы увеличивают антагонисты кальция, ингибиторы АПФ, блокаторы АТ-рецепторов.

— если увеличить количество жидкости в цистерне, то давление в системе тоже повысится; на этот фактор могут повлиять мочегонные.

Кто решает вопрос о группе препарата?

Врач с учетом особенностей Вашего организма и других факторов, принимает решение с какой группы препаратов следует начать лечение.

Как он решает вопрос о дозировке?

Обычно лечение начинают с самой маленькой дозы. Вы ее принимаете в течение 5-7 дней и контролируете в дневнике давление АД следует измерять как минимум 2 раза в день, желательно в одни и те же часы). Оно обычно немного снижается. Через 5 дней доза увеличивается и снова в течение 5 дней Вы продолжаете контроль давления. Оно еще немного снизится. Если АД не стало 140/90, то дозу продолжают постепенно увеличивать до тех пор, пока АД не дойдет до безопасных пределов.

Читайте также  Отравление при беременности на ранних и поздних сроках

А как поступить, если давление все-таки не доходит до безопасных пределов?

Если доза препарата доведена до максимально допустимой, а давление не достигло 140/90 мм рт.ст., то врач имеет 2 возможности. Первая — отменить этот препарат и назначить другой из той же группы или другой группы. Вторая — уменьшить дозу этого препарата и добавить препарат из другой группы.

Долго ли продолжается подбор схемы?

Это зависит от реакции Вашего организма на гипотензивные. Иногда очень быстро. Иногда приходится пробовать разные и разные варианты, пока не будет достигнут главный результат — 140/90 мм рт.ст.

Что требуется от Вас при подборе дозы?

Понимание целей этой совместной с врачом работы — достижение давления не выше 140/90 мм рт ст. и нормальная жизнь без сосудистых осложнений.

Регулярное измерение АД и ведение дневника. Без этого работа по подбору дозы превращается в самообман.

Может ли врач подобрать нужную схему без Вашего участия?

Никогда. Любое решение он принимает только, ориентируясь на реакцию со стороны АД. Эту реакцию можно увидеть только из дневников. Без знания Ваших ежедневных показаний давления нельзя принять правильное решение.

Нужно ли быстро снижать АД?

Если речь идет о планомерном подборе лечения, то нет. Многие больные годами жили с повышенными цифрами давления. Его быстрое снижение может привести наоборот к ухудшению самочувствия.

Что делать после того, как Вы добились безопасного давления — 140/90?

Продолжить тот же образ жизни (правильное питание и физические нагрузки) и прием подобранной гипотензивной схемы.

Что будет, если Вы перестанете принимать таблетки?

Давление снова начнет повышаться, иногда даже в виде криза.

Что мешает регулярному приему таблеток?

Одна из частых причин — забывают принимать таблетки. Для этого существует правило зубной щетки — положи таблетки рядом с зубной щеткой, почистил зубы и выпил таблетки.

Какими побочными эффектами обладают гипотензивные препараты?

Каждый из антигипертензивных препаратов может обладать побочным эффектом.

Вероятность появления и выраженности побочного эффекта зависит от дозы: чем она выше, тем вероятнее риск развития побочных эффектов – именно поэтому врач стремиться к назначению оптимальных доз препаратов.

Частота развития побочного эффекта и его выраженность могут различаться у различных групп препаратов.

Помните! При появлении каких-либо новых симптомов или неприятных ощущений на фоне приема лекарств необходима консультация лечащего врача.

Можете ли высказать врачу свои пожелания по поводу гипотензивных, которые Вам будут рекомендованы?

Можете и должны.

Что же это за пожелания?

Во-первых, кратность приема. Есть таблетки, которые нужно принимать 1 или 2 раза в день, а есть те, которые нужно принимать 3 или 4.

Во-вторых, отсутствие побочных эффектов. Если Вы уже принимали какие-то таблетки и плохо их переносили, скажите об этом врачу.

В-третьих, стоимость. Имеются эффективные, удобные для приема с минимумов побочных действий препараты. Но стоимость их выше, чем аналогичных препаратов, которые уступают им по отдельным пунктам. Нет смысла начинать лечение дорогостоящими таблетками, если Вы в последующем не сможете из применять. Хотя всегда нужно помнить, что нет ничего дороже здоровья.

В-четвертых, эффективность контроля. Можно подобрать несколько схем, посчитать стоимость одного дня лечения, сопоставить, которая из них эффективнее и выбрать решение о том, что Вы предпочтете.

Что лучше всего может уменьшить стоимость лечения?

Правильное питание и физические упражнения. Эти факторы могут снизить АД на 10-20 мм. Если Вы их не придерживаетесь, тогда Вам придется платить за лишние таблетки.

Помните, что самое дорогое — это здоровье. Лучше потратить деньги на контроль АД сейчас, когда у Вас нет осложнений и есть возможность их заработать, чем значительно большую сумму потом, когда они появятся и лишат Вас возможности работать.

Помните! Лечение – процесс, его успешность зависит и от врача, и от самого больного, а также особенностей медикаментозного препарата, его переносимости и побочных действий. Поэтому знание сущности заболевания, его основных причин, факторов, влияющих на его развитие и течение,-необходимый компонент комплекса лечения. Это важный шаг к сохранению здоровья.

Как влияет ягода облепиха на давление — понижает или повышает его?

Перепады артериального давления способны вызвать множество опасных заболеваний. Подкорректировать данный показатель поможет такое уникальное натуральное средство как облепиха. Но перед применением подобного средства следует выяснить: облепиха давление повышает или понижает?

Природное лекарство от гипертонии

Гипертонию вызывает множество факторов. В их числе:

  • повышенный уровень холестерола;
  • любая патология почек;
  • стрессовые ситуации, нервные перенапряжения;
  • хрупкость сосудистой системы;
  • возрастные изменения.

Важно! Чрезмерная физическая нагрузка также повышает давление. Следует тщательно следить за состоянием организма при занятиях спортом.

Сама по себе гипертония не приводит к летальному исходу, но длительное и частое повышение артериального давления создает благодатную почву для развития серьезных заболеваний. В первую очередь к ним относятся болезни сосудов: стенки становятся ломкими и трескаются. Организм пытается устранить возникшее повреждение и «заклеить» рану холестериновой бляшкой. Со временем это приводит к закупориванию кровяных каналов и развитию атеросклероза, ишемической болезни сердца и даже к инфаркту миокарда.

Важно! Облепиха при гипертонии – понижает показатели давления, это универсальное средство для устранения симптомов болезни и удаления провоцирующих ее процессов.

В первую очередь она убирает проблему повышенного холестерина, не позволяет ему оседать в виде бляшек и улучшает проходимость сосудов. Подобное очищение организма способствует нормализации течения крови, что в свою очередь снижает давление.

Рецепты: как принимать при повышенном давлении

Облепиха от давления может приниматься в различном виде. Народной медицине удалось создать несколько рецептов целебных средств. Рассмотрим популярные препараты из облепихи, которые вызывают понижение АД, и узнаем, как приготовить их в домашних условиях.

Настой из ягод

Лечебное растение, содержащее множество полезных витаминов и минералов, буквально создано для изготовления различных настоев. Чтобы приготовить натуральное средство от давления повышенного понадобится:

  • 2 ст. л. сушеных листьев (можно смешать с корой и веточками);
  • 0,5 л кипятка.

Предварительно заготовленное и высушенное сырье заливается крутым кипятком и ставится на огонь. Емкость с настоем накрывается крышкой, жидкость доводится до кипения. После выключения огня необходимо еще час настаивать смесь.

Следует ежедневно выпивать 180 грамм средства. Следует разделить данное количество на три приема. Применение препарата следует продолжать в течение месяца.

Листья облепихи, в отличие от ярко окрашенных ягод, не содержат пигментов, способных вызвать аллергию. Поэтому данный препарат можно принимать от давления при беременности.

Облепиха с сахаром

Перетертые ягоды облепихи действуют не хуже, чем специально приготовленное средство. Их лечебные свойства от давления обусловлены наличием таких элементов как бета-ситостерин, рутин и рибофлавин, помогающих снизить содержание в крови вредного холестерола и нормализовать давление.

Для приготовления вкусного лекарства от высокого давления необходимо взять:

  • 1 кг плодов;
  • 1 кг сахарного песка.

Ягоды тщательно перетираются через сито или измельчаются в мясорубке. К ним добавляется сахарный песок, после чего смесь раскладывается по заранее приготовленным банкам. Благоприятно влияет на показатель АД даже 1 ч. л. Сладкий десерт необходимо запивать небольшим количеством теплой воды.

Облепиховый сок

Лечение гипертонии может проводиться и с помощью облепихового сока. Отличающийся высоким содержанием витаминов продукт не только помогает справиться с гипертонией, но и насыщает организм необходимыми веществами и витаминами.

Предварительно очищенные созревшие плоды пропускаются через соковыжималку или измельчаются блендером. Затем необходимо избавиться от ненужной кожуры: для этого получившаяся кашица закладывается в сложенную в несколько слоев марлю и тщательно отжимается.

В получившийся сок добавляется сахар по вкусу. Доза препарата, которую нужно принимать каждый день, рассчитывается просто: на каждый килограмм веса используется 1грамм жидкости.

Гипотония и облепиха

А вот пониженное давление является прямым противопоказанием к употреблению препаратов на основе облепихи. Конечно, это касается далеко не всех продуктов, изготовленных из частей целебного растения. Облепиховый сок или варенье в небольших количествах гипотоникам вряд ли навредят, но все же стоит тщательно следить за изменениями, происходящими в организме: если появляется слабость, тошнота или головокружение, от полезного лакомства следует отказаться.

Особенно опасно употреблять ягоды или продукты с добавлением облепихи во время очередного приступа пониженного давления. Низкое АД может упасть еще больше, и вызвать ухудшение самочувствия. А вот когда показатель повышается, можно побаловать себя полезным лакомством: оно является прекрасным средством от атеросклероза и используется для улучшения тонуса стенок сосудов.

Когда нельзя принимать облепиху

Несмотря на то, что облепиха от давления применяется достаточно часто, не стоит забывать, что продукт имеет противопоказания и помимо гипотонии. Употреблять целебное растение не стоит в следующих случаях:

  • язвенная болезнь органов ЖКТ;
  • холецистит в острой стадии;
  • гастрит;
  • непереносимость компонентов продукта;
  • заболевания желчного пузыря;
  • панкреатит;
  • диспепсия.

При вегетососудистой дистонии также следует ограничить употребление данного продукта – облепиха может вызвать нежелательные перепады АД.

Совсем не обязательно снижать АД при помощи медицинских препаратов промышленного производства. Справиться с проблемой можно при помощи природных препаратов, среди которых одну из лидирующих позиций занимает облепиха. Однако, как и перед применением любого целебного средства не лишним будет сообщить о своем намерении врачу.

5 способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни. Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем. Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ). Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

  • гипертонию;
  • цереброваскулярные патологии;
  • системную склеродермию;
  • системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости. Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

  • недостаток витаминов;
  • затяжные стрессы;
  • вредные привычки;
  • физическое истощение;
  • колебания гормонального фона;
  • отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

  • овощи и фрукты, богатые витамином C;
  • бобовые;
  • гречка;
  • зелень (особенно щавель);
  • рыба;
  • молоко;
  • морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

  • A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
  • B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
  • C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
  • K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

  • давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
  • воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
  • не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
  • носить удобную обувь;
  • избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

  • из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
  • из головок чеснока и лимона;
  • из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
  • из цветков гречихи;
  • из шиповника и боярышника;
  • из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

  • троксерутин и другие производные рутина;
  • пирикарбат;
  • эсцин;
  • трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

10 САМЫХ полезных продуктов для зрения

Компьютер, телевизор и другие достижения современного технического прогресса в совокупности с курением, малоподвижным образом жизни, повышенным загрязнением окружающей среды, постоянным недосыпом и недостатком солнечного света портят наше зрение.

Помимо общего снижения остроты зрения, современное поколение преследуют катаракта, глаукома, дистрофия желтого пятна. Предотвратить возникновение этих заболеваний и не дать ситуации перерасти в критическую помогут 10 самых полезных продуктов для глаз.

Разные продукты при разных заболеваниях глаз

В зависимости от проблемы, с которой вы столкнулись, в первую очередь рекомендуется употреблять разные продукты.

  • Если ваша работа связана с большим напряжением и глаза быстро утомляются, то поможет сок из петрушки с морковью.
  • Сосуды сохранят эластичность и прочность, если вы обогатите свой рацион абрикосами, как свежими, так и в виде сухофруктов или сока, также поможет шиповник.
  • При близорукости хорошим средством станут боярышник и тыква.
  • При развитии катаракты, глаукомы, заболевания зрительного нерва очень полезен сок петрушки, достаточно одной столовой ложки в день.

Почему в списке нет черники? Помимо того, что она обладает общим поддерживающим эффектом, а не специфическим, эта летняя ягода, равно как и морковь, в последнее время начинает отступать перед пользой продуктов зеленого и желтого цвета. Объясняется это тем, что в составе последних больше лютеина и зеаксантина – пигментов, положительно влияющих на здоровье глаз.

Питание с пользой для глаз

Наконец, пришла пора перечислить 10 самых полезных продуктов для глаз.

  • Морковь богата большим количеством витаминов, и в первую очередь необходимым для глаз витамином А. Благодаря наличию в своем составе бета-каротина морковка помогает поддерживать остроту зрения. Если хотите усилить воздействие, сделайте салат из моркови со сметаной или потушите ее с добавлением сливок. Такой способ приготовления улучшает усвоение жирорастворимого каротина.
  • Черника, благодаря витаминам В1 и С, а также пигменту лютеину, помогает поддержать остроту зрения и уменьшить усталость глаз. Надо сказать, что черника сохраняет свои свойства и в замороженном виде, и даже если приготовить из нее варенье.
  • Черный шоколад. Этот продукт защищает кровеносные сосуды глаз благодаря содержащимся в нем флавоноидам, укрепляющим роговую оболочку. Но будьте внимательны: речь идет о черном шоколаде без добавок и примесей.
  • Шпинат принадлежит к тем овощам, которые богаты противостоящим катаракте лютеином. Поэтому, введя его в свой рацион, вы сможете снизить риск возникновения заболевания глаз до 10%.
  • Творог содержит витамин В2, или рибофлафин, стимулирует и поддерживает обмен веществ в роговице и хрусталике, а витамин В12, или цианокобаламин, улучшает кровоснабжение глаз и оказывает поддерживающий эффект.
  • Тыква. Помимо того, что в состав тыквы входят лютеин и зеаксантин, она богата витаминами С, А, В1, В2 и цинком, сохраняющими свои свойства и при термообработке. Значительно увеличивает вероятность того, что свое полезное для здоровья глаз блюдо с тыквой найдут все, тот факт, что из тыквы можно приготовить и салаты, и супы, и каши, и даже десерты.
  • Брокколи. Еще один продукт, поддерживающий зрение благодаря содержанию важных для правильной работы хрусталика лютеина и зеаксантина, а также каротина, позволяющего защитить клетки глаз от свободных радикалов.
  • Рыба и рыбий жир. Это источники жирных кислот омега-3, необходимых для хорошего зрения. Наиболее богат ими лосось, но не менее полезными оказываются и сардины, и селедь, и скумбрия. Употребление рыбьего жира предотвратит дегенерацию желтого пятна.
  • Лук и чеснок. Добавляя эти продукты в различные блюда, вы поможете своему зрению сохранить или восстановить четкость, ведь они богаты ответственным за это веществом – серой.
  • Фрукты. Список из 10 самых полезных продуктов для глаз мы завершаем обширной группой, которая поддерживает весь наш организм, и в том числе оказывает положительное влияние на здоровье глаз. Киви, виноград, апельсины, персики, папайя… Особенно полезны для глаз фрукты зеленого и оранжевого цветов.
Читайте также  Столбняк прививка и алкоголь

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector